Taller de Calentamiento (Warm up) y enfriamiento (Cool down) para el perro deportista
4 h
4 h
Presencial
Se exige un mínimo de alumnos
Calentamiento y enfriamiento
¿Alguna vez has visto a tu perro cojear después de una sesión de agility o tardar más en recuperarse tras un entrenamiento intenso? Estos pueden ser signos de que necesita una preparación y recuperación adecuadas. Nuestro taller presencial de Warm Up y Cool Down te dará las herramientas para prevenir lesiones y maximizar su rendimiento.
Rocky, un border collie de agility, iba directo del coche a la pista sin calentamiento. Con el tiempo desarrolló rigidez en sus saltos y cojeras después de entrenar.
Nala, una pastor belga malinois de canicross, descansaba inmediatamente tras cada carrera sin enfriamiento. Desarrolló contracturas musculares recurrentes que afectaron su rendimiento.
Estos escenarios son más comunes de lo que imaginas. La falta de calentamiento y enfriamiento adecuados puede tener consecuencias serias en la salud y carrera deportiva de tu perro.
- Eres practicante de deporte con tu perro de forma habitual o puntual.
- Quieres mejorar tus entrenamientos y hacer más seguras las rutinas
- Trabajas o quieres trabajar con perros deportivos.
- Quieres mejorar la calidad de vida y el bienestar de tu perro.
- Quieres prevenir lesiones deportivas en tu perro.
¿Qué aprenderás en este taller?
Fundamentos del Warm Up (Calentamiento)
- Por qué el calentamiento es crucial antes del ejercicio
- Fisiología del calentamiento: qué sucede en el cuerpo de tu perro
- Ejercicios de movilización articular progresiva
- Técnicas de activación muscular específicas
- Estiramientos dinámicos seguros y efectivos
- Timing perfecto: duración óptima según la disciplina
- Rutinas personalizadas para diferentes deportes
Técnicas de Cool Down (Enfriamiento)
- La importancia vital del enfriamiento post-ejercicio
- Ejercicios de desaceleración gradual
- Estiramientos pasivos y activos
- Técnicas de relajación muscular profunda
- Masajes de recuperación básicos
- Protocolos de hidratación y descanso
Adaptación según disciplina deportiva
- Protocolos específicos para agility
- Rutinas para deportes de resistencia (canicross, mushing)
- Preparación para deportes de mordida
- Calentamiento y enfriamiento en disc dog
- Personalización según raza, edad y nivel físico
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Y además…
Una sola lesión puede costar entre 500-2000€ en tratamientos veterinarios y fisioterapia, además del tiempo perdido de entrenamiento. Por una fracción de ese coste, aprenderás a prevenir estas situaciones.
Desde el día siguiente al taller podrás implementar todo lo aprendido. No necesitas equipamiento especial ni productos caros.
Todas las técnicas están respaldadas por la fisiología deportiva y la experiencia de profesionales que trabajan con perros de alto rendimiento.
Sabrás que estás haciendo todo lo posible para proteger la salud y prolongar la carrera deportiva de tu compañero.
Al terminar tu curso obtendrás...
En nuestros cursos, se obtiene el certificado de Animal Health Academy con el programa y las horas impartidas en el curso para acreditar la formación
Profesorado y colaboradores del curso
En Animal Health Academy siempre buscamos a los mejores profesionales que pueden impartir la formación en español.
Fisioterapeuta colegiada con formación avanzada en fisioterapia humana, canina y equina, certificada internacionalmente (CCRP, University of Tennessee) y osteópata de animales por la Escuela Emhvet. Especializada en perros de deporte de alto rendimiento, combina más de 15 años de experiencia clínica con una sólida trayectoria docente. Es miembro activo de la IAVRPT y ha colaborado con centros de referencia en España y Europa. Cofundadora de Firvet y AEFA. Ver curriculum
El Doctor Toni Ramo es fisioterapeuta y osteópata con más de 20 años de experiencia en el tratamiento de animales, especializado en osteopatía equina y canina. Diplomado en Fisioterapia y con formación avanzada en Osteopatía Equina y Canina por AVETAO, Francia, y EMHVET, Barcelona, donde también fue fundador. Su Doctorado en Medicina y Cirugía Animal (2024) complementa su amplia trayectoria profesional. Ha sido coordinador y profesor de programas académicos en fisioterapia y rehabilitación animal en diversas universidades. Fundador de proyectos innovadores en ortopedia para perros y con experiencia internacional en eventos ecuestres y deportivos. Miembro activo de la IAVRPT, ha sido un referente en el desarrollo y la divulgación de la osteopatía aplicada a animales. Ver curriculum
Metodología
La opinión de nuestros alumnos
Avanza en tu conocimiento...
Los cursos de Animal Health Academy te permiten conocer técnicas de preparación física modernas, los últimos avances en prevención de lesiones y optimización del rendimiento deportivo canino. Te ofrecemos cursos de formación continuada pensados para profesionales que trabajan con animales a diario. Mínimo tiempo invertido, máximo conocimiento adquirido.
Animal Health pone a tu disposición técnicas muy efectivas para mejorar la calidad de vida y rendimiento de tus perros.
Beneficios del Warm Up y Cool Down
El calentamiento y enfriamiento adecuados son fundamentales en perros deportistas. Aunque a menudo se pasan por alto, estas rutinas marcan la diferencia entre un atleta canino saludable y uno propenso a lesiones.
Con protocolos correctos de Warm Up y Cool Down conseguimos prevenir lesiones musculares, tendinosas y articulares, mejorar la flexibilidad y rango de movimiento, acelerar la recuperación entre sesiones y prolongar significativamente la vida deportiva del perro.
Además, estas rutinas reducen la ansiedad pre-competición, fortalecen el vínculo con el propietario y te permiten detectar señales tempranas de lesiones, dándote una ventaja competitiva responsable y ética.
Preguntas frecuentes
No, este taller está diseñado para cualquier nivel. Empezamos desde cero explicando los conceptos básicos de forma clara y comprensible. Lo único que necesitas es tener un perro deportista y ganas de aprender a cuidarlo mejor. Nuestros instructores adaptan las explicaciones para que todos los participantes, independientemente de su nivel de conocimiento previo, puedan aplicar las técnicas correctamente.
Sí, totalmente recomendado. Este es un taller 100% práctico y la mejor forma de aprender es practicando directamente con tu propio perro bajo supervisión profesional. Así recibirás feedback personalizado sobre tu técnica y podrás resolver dudas específicas sobre tu caso particular. Además, tu perro se familiarizará con las rutinas durante el taller, lo que facilitará su aplicación posterior en casa.
Las técnicas de Warm Up y Cool Down son aplicables a todos los deportes caninos: agility, canicross, disc dog, IPO, mondioring, flyball, pastoreo deportivo, mushing, etc. Durante el taller aprenderás los principios fundamentales que luego podrás adaptar a la disciplina específica que practicas con tu perro. También enseñamos protocolos personalizados según el tipo de actividad física, intensidad y raza de tu perro.
El calentamiento debería durar entre 10-15 minutos antes de la actividad intensa, y el enfriamiento otros 10-15 minutos después. Es una inversión mínima comparada con las semanas o meses de recuperación que puede requerir una lesión. Durante el taller te enseñaremos rutinas eficientes que se ajustan a diferentes niveles de intensidad deportiva según las necesidades de tu perro.
Si tu perro tiene una lesión activa, consulta primero con tu veterinario o fisioterapeuta canino. El taller está enfocado en prevención y optimización del rendimiento en perros sanos. Sin embargo, las técnicas que aprenderás serán muy valiosas una vez recuperado, ayudándote a prevenir recaídas. Si tiene molestias leves o rigidez ocasional, coméntalo con los instructores durante el taller para recibir orientación personalizada.